PETERTAMAYO

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Desarrollo personal, físico y mental (acompañado de vivencias, historias, experiencias y RECUERDOS!!!)

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viernes, 19 de febrero de 2021

La MOTIVACIÓN para el ÉXITO


¿Alguna vez te has sentido como una persona de éxito?

Si eres de los que sueles posponer las cosas, muy probablemente no eres una persona de éxito.


El tic tac de nuestro reloj no se detiene y todavía hay gente que sigue malgastando mucho tiempo sin saber que cada vez es más escaso.

Yo soy de los que cree que para alcanzar el éxito hay que procurar ser coherente, perseverante y honesto, trabajando diariamente sobre los buenos pensamientos, los hábitos y la ilusión.

Pero para poder alcanzarlo es muy importante forjarse un carácter fuerte y con los pies en la tierra.

Hace unos días escuchaba una entrevista a Toni Nadal donde afirmaba que durante la etapa de formación del gran Rafa, siempre le exigía superarse día a día para tratar de ser mejor (“golpea la pelota cada vez lo mejor que puedes”). 

Y si con Nadal no te basta, te invito a que busques información sobre alguna entrevista de la gran Sandra Sánchez (Campeona del mundo de Karate).


Al igual que ocurre en el deporte, en la vida debemos afrontar nuestro camino como un ejercicio de responsabilidad y superación para tratar de hacer las cosas lo mejor posible, confiando en que al día siguiente podrás dar un nuevo paso en tu crecimiento y desarrollo personal, y para ser mejor que tu versión del día anterior.

Mis años en el deporte y principalmente en las artes marciales me han ayudado mucho a entender ésta forma de vida, intentando conocer mis fortalezas para afrontar los retos con cierta dosis de seguridad.

La suma de aciertos y errores me permiten aprender y corregir, porque conocerse uno mismo es el principio para poder transformarse.

Y por supuesto que aparecerán las dudas cuando el resultado que esperábamos no llega en el tiempo o en la forma en las que habíamos imaginado, pero en ese preciso instante es cuando debemos mirarnos al espejo y repetirnos la pregunta ¿Quién soy yo?

La práctica constante es la que nos va a permitir aprender y desarrollarnos

No importa tu edad, ni tu físico. Lo que importa es tu ACTITUD.

Si crees que no estás viviendo la vida que te gustaría vivir,

  1. Respira hondo
  2. Establece unos objetivos
  3. Determina una fecha
  4. Adopta un compromiso contigo
  5. Fíjate pequeñas metas sencillas
  6. Ponte en acción

Recuerda que tienes derecho a sentir inseguridad, puedes probar y fallar, comenzar desde el principio y aun así, tener #Éxito

 

PD: ¿te ayudo?

Motivación (Aprende más)

#petertamayo @petertamayo

sábado, 23 de abril de 2016

Delirios Naranjas... Disculpen las molestias!!!

Quizá el día no había empezado bien...

El malestar nocturno, los sueños en bucle y el poco descanso, fueron pasando factura durante las horas grises de este viernes que amenazaba tormenta.

El cansancio se fue convirtiendo poco a poco en ese compañero inseparable que iba restando chispa y lucidez al habitual juego verbal que siempre me acompaña.
A pesar de haber vivido una vez más la alegría que te acecha cuando encuentras esas famosas coincidencias que nos caracterizan a los Tamayo, la jornada se fue torciendo a medida que llegaba la hora del encuentro.

Sin pensar en la importancia que tiene lo obvio, llegué tarde a la cita y lo primero que encontré fue un pabellón silencioso que respiraba apatía.
La marea azul poco a poco iba dilapidando los esfuerzos y el tesón de los naranjas. Y es ahí donde quiero detenerme un instante para hacer acto de contrición y entonar el "mea culpa". Porque los primeros instantes del post partido siempre suelen ofrecer una imagen distorsionada de la realidad, intentando dar explicación y justificación a lo sucedido... 
Lo de "hay que jugar más rápido", "hay que presionar más", "este no pasa", "no se quien, no levanta la cabeza", "hay que hacer paredes", "nadie presiona", "es que vienen solos"... y todas las frases hechas que queramos añadir, se resumen en una sola palabra: ACTITUD.

Nos hemos creído que esto es fácil y nos hemos topado con un EQUIPO que, además de plantar cara, se ha mantenido unido y convencido de que con ganas y esfuerzo las cosas se consiguen. Es cierto que ha sido el partido más "duro" de todos los que hemos jugado, pero eso es simplemente otra excusa más... Cuando la mente no está, el cuerpo tampoco. Y si no somos capaces de reconocer nuestros propios errores, éstos volverán a aparecer de nuevo en la siguiente ocasión. Porque estoy convencido de que cada uno de los componentes ha salido creyendo que ha hecho las cosas bien de forma individual y que la "culpa es de los demás".

En fin... creo firmemente que esto es un bache, un momento de bajón y una circunstancia puntual, y por mi parte pienso remediarlo para no tener que vivir esa mala sensación y ese mal sabor de boca con el que me he marchado.

En mi noche "enfermiza" donde el insomnio me ha hecho mella‎, donde me he acordado de la lectura por la celebración del "Día del libro", he querido retomar mis relatos después de un año en blanco.

Va por ustedes y... DISCULPEN LAS MOLESTIAS!!

jueves, 31 de diciembre de 2015

DESPEDIDA Y CIERRE!!!!

Si, ya lo se...
Llego un poco tarde pero todo tiene su explicación.
La última vez que escribí, fue para homenajear y despedir a un gran amigo y mejor persona.
Desde entonces han sido varias las ocasiones en las que he querido retomarlo pero nunca era buen momento...
Creo que después de no haber felicitado la Navidad (porque yo pienso seguir llamándola así a pesar de que otros se empeñen en llamarla fiestas), hoy tengo motivos suficientes por ser la DESPEDIDA Y CIERRE de este 2015 que ha contado con demasiadas luces y sombras‎.

No es mi intención dar un discurso ni hacer un resumen de todo lo acontecido, pues cada uno lo habrá vivido a su manera‎. Pero si quiero echar la vista al frente con una ACTITUD POSITIVA sobre lo que nos mostrará el 2016.

Sabemos que nos enfrentamos a una época de cambios y debemos pensar que una parte fundamental para afrontarlos, va a ser aquella que nosotros promovamos desde nuestro interior. Nos tocará enfrentarnos a muchas cosas que no nos gusten e incluso que nos perturben. Por eso debemos ser fuertes y  tomar conciencia de aquello que está a nuestro alcance‎ para ser felices e intentar hacer felices a cuantos nos rodean, independientemente de que no compartan algunos de nuestros sentimientos o pensamientos.
Si todos nos planteamos reducir unos cuantos puntos nuestro nivel de EGO y procuramos recordar con mayor frecuencia el significado de la palabra EMPATÍA, seguro que el número de pequeñas frustraciones que vivimos a diario, se ve reducido considerablemente.

Olvidémonos de pitar en el coche, de criticar con maldad al que piensa distinto, de mofarnos con las desgracias ajenas, del "y tú más", de mirarnos tanto el ombligo, de "la envidia cochina"... y de todas esas pequeñas cosas que nos impiden ser felices.

Encaminemos nuestros esfuerzos y energías en potenciar el bien común sin esperar nada a cambio, con el único propósito de sentir y experimentar buenas sensaciones que fomenten y reafirmen el trabajo bien hecho.

Saludemos en la calle, demos los buenos días, regalemos sonrisas, caricias, abrazos... porque para eso no hace falta dinero, ni equipos de fútbol ni partidos políticos.

Recuperemos valores perdidos, fomentemos la educación y vivamos cada día como si fuese el último porque así, cuando tengamos que abandonar este mundo, nuestro ejemplo y nuestro buen hacer quedará permanente hasta la eternidad.

Piensen ustedes lo que digo y si lo creen conveniente, digan ustedes lo que piensan!!!


Desde este rinconcito del mundo, les deseo a todos un FELIZ 2016 lleno de ILUSIÓN, PAZ y MUCHO AMOR!!!